خطة شخصية مبنية على علم النوم والسلوك اليومي لتحسين جودة نومك وحياتك كلها.
ابدأ رحلتك الآنسنوفيت هو برنامج تدريب شخصي (Sleep Coaching) يساعدك على بناء عادات نوم صحية من خلال خطوات علمية مبنية على البحث الحديث في علم النوم والسلوك البشري. هدفنا أن تعيش حياة أكثر إنتاجية وسعادة، لأن النوم الجيد هو أساس الصحة والعقل السليم.
لا تحتاج لأدوية ولا كبسولات — فقط التزامك وخطتنا المخصصة لك.
بتفكر كتير أو عندك قلق وتوتر قبل النوم؟
بتحس أن نومك مش كفايه بالرغم انك نمت كويس؟
مفيش تركيز ولا طاقه طوال اليوم بسبب قلة النوم العميق.
نفهم مشكلتك بدقة من خلال اختبار علمي مخصص.
خطوات يومية مبسطة وموجهة لتحسين نومك تدريجيًا.
فريق متخصص يدعمك ويتابع تحسنك.
لا، البرنامج يعتمد بالكامل على تقنيات علم النوم والسلوك اليومي، مثل إعادة برمجة العادات، وإدارة القلق، وتنظيم الإيقاع اليومي. لا حاجة لأي أدوية.
من 5 إلى 15 دقيقة فقط يوميًا — خطوات بسيطة يمكنك تطبيقها أثناء روتينك اليومي دون تغيير كبير.
نضمن لك استرداد أموالك خلال 14 يوم إذا لم تشعر بأي تحسن ملموس. لا مخاطرة — فقط نتائج.